Salud: Tomar cinco tazas de café podría reducir riesgos de insuficiencia cardíaca, se aconseja también que niños deben evitar consumir bebidas con cafeína en exceso


By Europa Press, Infosalus

En este día según las investigación realizada por la Universidad de Chicago ,durante la investigación se hizo énfasis en los resultados de beber café con cafeína, se destaca que al beberé una o mas tazas de café podría reducir la insuficiencia cardíaca, que reduce riesgos ,según el estudio realizado por la Universidad de Chicago.

En Estados Unidos un total de 21 Mil adultos de Estados Unidos done los investigadores an clasificado el consumo de café de 0 a tres tazas por día , durante el estudio del café fue autoinformado dónde no dispuso una medida estándar.

Según las pautas dietéticas federales de tres a cinco tazas de café, puede ser una dieta saludable, pero esto solo el cafe, pero la Asociación Estadounidense del corazón aconseja que bebidas en base a café como Lattes y Macchiatos, tienen altos calorías , azúcares y grasas añadidas.

Pero además de los beneficios que posee, la investigación a determinado que la cafeína también puede ser dañina ,si se consume en exceso, por lo tanto los niños deben dejar de consumir bebidas que contengan cafeína, La Academia Estadounidense de Pediatría , a recomendado a nivel general

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